出品者が陸上トラック5000mで16分30秒➡14分15秒までタイムを縮めた、2年間の練習日誌です。ご要望あれば適宜アドバイスも実施します。

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陸上長距離】練習日誌 近

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12月1〜12日 練習日誌｜yamamoto

陸上競技部 - 埼玉県立岩槻高等学校

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週間練習メニュー 2020.8.17～ | 我が家の親子陸上教室

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